Ο Απόλυτος Οδηγός για το Κόψιμο Ντομάτας σε Κύβους: Τεχνικές & Συμβουλές για Τέλεια Diced Tomatoes
Μάθετε πώς να κόβετε ντομάτες σε κύβους με τον καλύτερο τρόπο, για να γίνετε πιο σίγουροι στην κουζίνα και να ολοκληρώνετε την προετοιμασία των υλικών σας πιο γρήγορα. Ανακαλύψτε τον εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να κόβετε ντομάτες, είτε πρόκειται για άμεση χρήση σε συνταγές είτε για κατάψυξη, ώστε να τις έχετε διαθέσιμες αργότερα. Εδώ θα βρείτε λεπτομερείς οδηγίες βήμα προς βήμα, συνοδευόμενες από φωτογραφίες. Αν αναζητούσατε τον πιο απλό τρόπο να ψιλοκόψετε ντομάτες, δεν χρειάζεται να ψάξετε άλλο. Αυτός ο οδηγός θα σας μετατρέψει σε έναν ειδικό στο κόψιμο ντομάτας σε κύβους (diced tomatoes), προσφέροντας σας μια θεμελιώδη δεξιότητα που θα αναβαθμίσει την μαγειρική σας.

Οι ντομάτες κομμένες σε κύβους χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές και αποτελούν ένα ευέλικτο συστατικό. Από σούπες και μαγειρευτά μέχρι σάλτσες και σαλάτες, οι ντομάτες είναι πανταχού παρούσες στην κουζίνα. Ενώ οι κονσερβοποιημένες ντομάτες προτιμώνται σε πολλές συνταγές για την ευκολία τους, υπάρχουν φορές που οι φρέσκες, κομμένες σε κύβους ντομάτες είναι απαραίτητες για την υφή, τη γεύση και την εμφάνισή τους. Η ικανότητα να τις κόβετε σωστά θα σας δώσει το πλεονέκτημα να τις ενσωματώνετε άψογα σε οποιοδήποτε πιάτο, ενισχύοντας τη φρεσκάδα και την ποιότητα των δημιουργιών σας.
[feast_advanced_jump_to]Γιατί θα σας αρέσει αυτή η μέθοδος
- Είναι μια βασική, κλασική μαγειρική τεχνική που αναβαθμίζει τις δεξιότητές σας.
- Ακολουθήστε την μία φορά και θα γνωρίζετε πώς να κόβετε ντομάτες σε κύβους για πάντα, με αυτοπεποίθηση.
- Χρησιμοποιήστε φρέσκες ντομάτες κομμένες σε κύβους σε αμέτρητες συνταγές, προσθέτοντας φρεσκάδα και ζωντάνια.
- Είναι εξαιρετικά πρακτική τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν οι ντομάτες είναι στην καλύτερη και πιο άφθονη εποχή τους, επιτρέποντάς σας να εκμεταλλευτείτε τη γεύση τους.
- Αποκτήστε τέλεια, ομοιόμορφα κομμένα κομμάτια που βελτιώνουν την εμφάνιση και την υφή των πιάτων σας.
Μια υπέροχη χρήση για φρέσκες ντομάτες κομμένες σε κύβους είναι να τις χρησιμοποιήσετε ως μέρος της συνταγής μου για κλασικά μύδια αχνιστά με λευκό κρασί. Η προσθήκη φρέσκιας ντομάτας προσδίδει μια επιπλέον διάσταση γεύσης και χρώματος σε αυτό το ήδη νόστιμο πιάτο.
Υλικά της Συνταγής

- Ντομάτες: Ο καλύτερος τύπος ντομάτας για κόψιμο σε κύβους είναι οι ντομάτες Roma (επίσης γνωστές ως ντομάτες δαμάσκηνο ή ιταλικές ντομάτες) λόγω της σαρκώδους υφής τους και του χαμηλότερου περιεχομένου σε υγρά και σπόρους. Αυτό τις καθιστά ιδανικές για να διατηρήσουν το σχήμα τους μετά το κόψιμο. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος λειτουργεί για σχεδόν οποιοδήποτε είδος ντομάτας. Επιλέξτε ώριμες ντομάτες, αλλά όχι υπερώριμες (μαλακές ή ζουμερές), καθώς οι τελευταίες είναι πιο δύσκολες στο κόψιμο και μπορεί να διαλυθούν. Αν και οι ντομάτες beefsteak μπορούν να χρησιμοποιηθούν, έχουν περισσότερους σπόρους και υγρά, κάτι που απαιτεί περισσότερη αφαίρεση. Οι ντομάτες cherry δεν είναι συνήθως κατάλληλες για κόψιμο σε κύβους λόγω του μικρού τους μεγέθους, αλλά μπορούν να ψιλοκοπούν.
Το μέγεθος στις ντομάτες ποικίλλει πολύ. Για παράδειγμα, η πρώτη λίβρα που αγόρασα στο σούπερ μάρκετ ήταν μικρότερες ντομάτες. 5 Roma ζύγιζαν μια λίβρα. Οι επόμενες 5 που αγόρασα ήταν μεγαλύτερες ντομάτες και ζύγιζαν 1 ¾ λίβρες. Από την παρτίδα της 1 λίβρας, μετά την αφαίρεση των σπόρων και το κόψιμο σε κύβους, η απόδοση ήταν 11 ουγγιές. Αυτό δείχνει πόσο σημαντικό είναι να προσαρμόζετε την ποσότητα των ντοματών ανάλογα με το μέγεθός τους για να πετύχετε την επιθυμητή απόδοση.
Χρησιμοποιήστε φρέσκες ντομάτες κομμένες σε κύβους στο Ταμπουλέ, μια υπέροχη μεσογειακή συνταγή για σαλάτα. Η φρεσκάδα της ντομάτας θα απογειώσει τη γεύση της σαλάτας.
Αντικαταστάσεις και Παραλλαγές
Μπορώ να αντικαταστήσω τις φρέσκες ντομάτες σε κύβους με κονσερβοποιημένες ντομάτες σε κύβους;
Εξαρτάται από τη συνταγή και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εάν μια συνταγή απαιτεί κονσερβοποιημένες ντομάτες σε κύβους και τον χυμό τους, θα πρέπει να αναπληρώσετε τον χυμό με ένα άλλο υγρό, όπως χυμό ντομάτας, πουρέ ντομάτας, ή ακόμα και ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου, ειδικά αν πρόκειται για σούπα ή μαγειρευτό. Αν η συνταγή χρειάζεται ενίσχυση της γεύσης ντομάτας χωρίς τα υγρά της κονσέρβας, δοκιμάστε να προσθέσετε λίγο πελτέ ντομάτας. Ο πελτές προσφέρει συμπυκνωμένη γεύση ντομάτας και πάχος χωρίς επιπλέον υγρά.
Γενικά, 2 φλιτζάνια φρέσκιας ντομάτας σε κύβους ισοδυναμούν με 1 κονσέρβα ντομάτες σε κύβους (χωρίς στράγγισμα) ή 1 φλιτζάνι στραγγισμένες. Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη με τις συνταγές είναι ότι οι κονσερβοποιημένες ντομάτες είναι ξεφλουδισμένες. Αν η φλούδα δεν θα είναι ευχάριστη στη συνταγή σας, τότε ξεφλουδίστε τις φρέσκες ντομάτες σας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, χρησιμοποιήστε κονσερβοποιημένες ντομάτες σε κύβους, οι οποίες είναι εύκολο να διατηρηθούν στο ντουλάπι, ή να είστε πρόθυμοι να πειραματιστείτε με τις φρέσκες, λαμβάνοντας υπόψη τις παραπάνω συμβουλές.
Κατάψυξη Ντοματών
Τι γίνεται με την κατάψυξη ντοματών; Οι κατεψυγμένες ντομάτες διατηρούνται 6-9 μήνες στην κατάψυξη. Οι ωμές ντομάτες μπορούν να καταψυχθούν ολόκληρες, κομμένες σε φέτες, ψιλοκομμένες (σε κύβους), ή ακόμα και σε πουρέ. Μετά την απόψυξη, χρησιμοποιήστε τις ντομάτες σε μαγειρεμένα πιάτα, διότι η υφή τους θα είναι μαλακή και πολτώδης λόγω των αλλαγών στη δομή των κυττάρων που προκαλεί η κατάψυξη. Δυστυχώς, οι κατεψυγμένες ντομάτες δεν αντικαθιστούν καλά τις φρέσκες ντομάτες στις περισσότερες συνταγές που απαιτούν τραγανή ή σταθερή υφή. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε τις σε σάλτσες, σούπες ή μαγειρευτά όπου η αλλαγή στην υφή δεν αποτελεί πρόβλημα.
Για να καταψύξετε ντομάτες κομμένες σε κύβους, χρησιμοποιήστε σακούλες κατάψυξης με φερμουάρ (zip bags). Απλώστε απαλά τις ντομάτες σε μια ενιαία στρώση μέσα στη σακούλα, πιέστε απαλά τον αέρα προς τα έξω πριν σφραγίσετε τη σακούλα. Αυτό βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού κρυστάλλων πάγου και στη διατήρηση της ποιότητας. Φροντίστε να αναγράφετε την ποσότητα και την ημερομηνία κατάψυξης για να γνωρίζετε πόσο καιρό έχουν παραμείνει στην κατάψυξη.

Εδώ θα βρείτε έναν εξαιρετικό οδηγό για τις ντομάτες από το UC Davis και πώς να καταψύχετε τρόφιμα από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ασφαλή κατάψυξη και διατήρηση των τροφίμων.
Ορολογία & Συμβουλές για τις Ντομάτες
Τι σημαίνει κόψιμο σε κύβους (dice);
Το κόψιμο σε κύβους (dicing) σημαίνει το κόψιμο ενός υλικού σε ομοιόμορφους μικρούς κύβους, ανεξάρτητα από το αν είναι μικροί, μεσαίοι ή μεγάλοι. Σε τεχνικούς όρους, το λεπτό κόψιμο σε κύβους (fine dice) είναι ⅛” (περίπου 3 χιλιοστά), το μικρό κόψιμο σε κύβους (small dice) είναι ¼” (περίπου 6 χιλιοστά), το μεσαίο κόψιμο σε κύβους (medium dice) είναι ½” (περίπου 1,25 εκατοστά), και το μεγάλο κόψιμο σε κύβους (large dice) είναι ¾” (περίπου 1,9 εκατοστά). Είναι ένας κοινός όρος στη μαγειρική και απαιτεί ακρίβεια και ομοιομορφία, κάτι που βελτιώνει όχι μόνο την εμφάνιση αλλά και την ομοιόμορφη μαγειρική του υλικού. Αυτή η μέθοδος λειτουργεί εξαιρετικά και για το κόψιμο άλλων λαχανικών, όπως πιπεριές ή αγγούρια, εφαρμόζοντας τις ίδιες αρχές για τέλεια αποτελέσματα.
Ποιο είναι το καλύτερο μαχαίρι για να κόψετε ντομάτες σε κύβους;
Χρειάζεστε το κατάλληλο μαχαίρι για να κόψετε ντομάτες σε κύβους. Υπάρχουν δύο τύποι που χρησιμοποιώ για να κόβω, να ψιλοκόβω ή να κόβω ντομάτες σε κύβους. Χρειάζεστε ένα κοφτερό μαχαίρι του σεφ ή ένα πρακτικό μαχαίρι γενικής χρήσης Santoku. Και τα δύο προσφέρουν εξαιρετικό έλεγχο και ακρίβεια, που είναι απαραίτητα για την κοπή ντομάτας χωρίς να την πολτοποιήσετε.
Για φέτες ντομάτας, ένα οδοντωτό μαχαίρι είναι πολύ πρακτικό, επειδή η φλούδα της ντομάτας μπορεί να είναι επίμονη στο κόψιμο, εκτός αν έχετε ένα πολύ κοφτερό μαχαίρι. Οι οδοντωτές άκρες διευκολύνουν το κόψιμο και μπορείτε να κόψετε ωραίες λεπτές φέτες ντομάτας χωρίς να τις συνθλίψετε. Αντί για ένα μακρύ οδοντωτό μαχαίρι ψωμιού, προμηθευτείτε ένα οικονομικό μαχαίρι ντομάτας. Είναι ένα μικρότερο οδοντωτό μαχαίρι κουζίνας και μια εξαιρετική προσθήκη στη συλλογή μαχαιριών σας, πρακτικό για πολλές χρήσεις. Η ακρίβεια και η ευκολία που προσφέρει ένα ειδικό μαχαίρι ντομάτας είναι ασύγκριτη.
Κάποιοι χρησιμοποιούν ένα μαχαίρι ξεφλουδίσματος για να αφαιρέσουν πρώτα τον κοτσάνι από τις ντομάτες, αλλά προσωπικά βρίσκω αυτή τη μέθοδο πιο γρήγορη και ευκολότερη όταν χρειάζομαι ντομάτες κομμένες σε κύβους, καθώς απλοποιεί τη διαδικασία και μειώνει τον χρόνο προετοιμασίας.
Συμβουλή του Σεφ: Ο καλύτερος φίλος ενός μάγειρα είναι ένα κοφτερό μαχαίρι. Επαγγελματικό ακόνισμα μερικές φορές το χρόνο είναι απαραίτητο. Εγώ χρησιμοποιώ μια κινητή υπηρεσία και λαμβάνω ειδοποιήσεις όταν βρίσκονται στην περιοχή μου. Τα κοφτερά μαχαίρια κάνουν τεράστια διαφορά! Τα θαμπά μαχαίρια είναι επικίνδυνα και κάνουν τα πάντα πιο δύσκολα, αυξάνοντας τον κίνδυνο ατυχημάτων και την κούραση. Αντιθέτως, τα κοφτερά μαχαίρια είναι ευχαρίστηση στη χρήση, προσφέρουν ακρίβεια και ασφάλεια.
Οδηγίες Συνταγής
Ακολουθήστε βήμα προς βήμα τις οδηγίες για το πώς να κόψετε μια ντομάτα σε κύβους. Είναι μια εξαιρετική πρακτική για την ανάπτυξη δεξιοτήτων στο μαχαίρι και ένα από τα πρώτα πράγματα που μαθαίνει κανείς στη σχολή μαγειρικής. Μόλις εξοικειωθείτε με αυτή τη μέθοδο, θα μπορείτε να κόβετε μεγάλες ποσότητες ντοματών σε ελάχιστο χρόνο και με ελάχιστη προσπάθεια, καθιστώντας την προετοιμασία των γευμάτων σας πολύ πιο αποτελεσματική.



Βήμα 3: Αφού αφαιρέσετε τους σπόρους, κόψτε κάθε τέταρτο ντομάτας σε μακριές λεπτές λωρίδες. Το πάχος των λωρίδων εξαρτάται από το μέγεθος των κύβων ντομάτας που χρειάζεστε. Όσο πιο λεπτές είναι οι λωρίδες, τόσο μικρότεροι θα είναι οι κύβοι. Εάν θέλετε τέλειες, καθαρές άκρες στους κύβους, ισιώστε τις άκρες των λωρίδων πριν προχωρήσετε στο κόψιμο σε κύβους.

Προτάσεις Σερβιρίσματος
Μόλις μάθετε πώς να κόβετε ντομάτες σε κύβους, εδώ είναι μερικοί μόνο τρόποι για να χρησιμοποιήσετε την πρόσφατα αναπτυγμένη μαγειρική σας ικανότητα και να εντυπωσιάσετε στην κουζίνα.
- Φτιάξτε μια φρέσκια σάλτσα, όπως pico de gallo, με ντομάτες κομμένες σε κύβους, κρεμμύδι, jalapeno και χυμό λάιμ για μια εκρηκτική γεύση.
- Προσθέστε τις πάνω σε τραγανά crostini, περιχυμένα με βαλσαμικό dressing, ως ένα εξαιρετικό ορεκτικό.
- Παραλείψτε τις κονσερβοποιημένες ντομάτες και χρησιμοποιήστε φρέσκες ντομάτες σε κύβους σε αυτή τη συνταγή σούπας τορτίγιας, ή στην Instant Pot Σούπα με Βοδινό και Λαχανικά για μια πιο ζωντανή γεύση.
- Πασπαλίστε τις σε τάκος με ψητές γαρίδες ή σε οποιαδήποτε άλλα τάκος για φρεσκάδα και χρώμα.
- Σκορπίστε τις πάνω σε πίτσα ή φλατμπρέντ, περιχυμένες με ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, και ίσως μερικά φρεσκοκομμένα φύλλα βασιλικού για ένα γευστικό αποτέλεσμα.
- Ενσωματώστε τις σε ομελέτες ή scrambled eggs για ένα θρεπτικό και γευστικό πρωινό.
- Προσθέστε τις σε πράσινες σαλάτες ή σαλάτες ζυμαρικών για να αυξήσετε τη θρεπτική τους αξία και τη γεύση.
Οι ντομάτες κομμένες σε κύβους διατηρούνται σε αεροστεγές δοχείο για 3-5 ημέρες στο ψυγείο. Πέρα από αυτό, καταψύξτε τις για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής τους και να τις έχετε διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή.
Συχνές Ερωτήσεις
Τις περισσότερες φορές, αφαιρώ τους σπόρους πριν κόψω μια ντομάτα σε κύβους. Οι σπόροι της ντομάτας περιβάλλονται από ένα ζουμερό, σαν τζελ υγρό, και αν δεν θέλετε τον επιπλέον χυμό να προστεθεί στη συνταγή σας, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε τους σπόρους. Η αφαίρεση των σπόρων βοηθά επίσης στο να διατηρηθεί η υφή των κύβων πιο σταθερή και να αποφευχθεί η υπερβολική υγρασία στο πιάτο.
Αν οι ντομάτες σας είναι πολύ ζουμερές, η χρήση ενός ξύλου κοπής με αυλάκι περιμετρικά βοηθά στον περιορισμό των υγρών (και χρησιμοποιήστε ένα αρκετά μεγάλο ξύλο κοπής, όχι ένα μικροσκοπικό). Το άλλο που μπορείτε να κάνετε είναι να κόψετε όλες τις ντομάτες σας σε τέταρτα ακολουθώντας τη μέθοδό μου, και στη συνέχεια να καθαρίσετε το ξύλο κοπής από τους σπόρους και τον πυρήνα πριν συνεχίσετε με το κόψιμο των ντοματών. Η οργάνωση του χώρου εργασίας σας είναι το κλειδί για να αποφύγετε το χάος.
Το κόψιμο σε κύβους (dicing), το ψιλοκόψιμο (chopping) και το κιμά (mincing) είναι όλες περιγραφές για την ίδια μαγειρική εργασία, αλλά με διαφορετικούς βαθμούς ακρίβειας και μεγέθους. Το κιμά σημαίνει πολύ μικρό ή πολύ ψιλό κόψιμο, σχεδόν πάστα, όπου η υφή του υλικού σχεδόν εξαφανίζεται. Το κόψιμο σε κύβους (dicing) αναφέρεται τεχνικά σε ένα συγκεκριμένο μέγεθος κύβου: ¼”, ½”, ή ¾” σε μια επαγγελματική κουζίνα, με έμφαση στην ομοιομορφία. Το ψιλοκόψιμο (chopping) μπορεί να σημαίνει πιο γενικό και όχι απαραίτητα ένα συγκεκριμένο μέγεθος, καθώς ο τρόπος κοπής μπορεί να μην έχει σημασία, αλλά απλά η μείωση του μεγέθους.
Χρησιμοποιήστε ένα αρκετά βαρύ ξύλο κοπής με αρκετό χώρο εργασίας (μέγεθος) για να δουλέψετε άνετα. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ ένα ξύλο κοπής σε μέγεθος 12″x18″ (περίπου 30×45 εκ.) ή μεγαλύτερο. Μην χρησιμοποιείτε μια λεπτή, εύκαμπτη επιφάνεια κοπής, καθώς δεν προσφέρει σταθερότητα και είναι επικίνδυνη. Ένα άλλο κόλπο είναι να βάλετε μια υγρή, καθαρή πετσέτα κουζίνας κάτω από το ξύλο κοπής για πρόσθετη σταθερότητα. Επίσης, αν κόβετε πολλές ντομάτες σε κύβους, χρησιμοποιήστε ένα ξύλο κοπής με αυλάκι για να συγκρατήσετε τα υγρά και να αποφύγετε να ξεχειλίσουν στον πάγκο σας.
Το ξεφλούδισμα εξαρτάται από την προβλεπόμενη χρήση και τη συνταγή. Πολλές φορές δεν χρειάζεται να ξεφλουδίσετε τις ντομάτες πριν τις κόψετε σε κύβους, καθώς οι φλούδες περιέχουν φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά που αξίζει να διατηρήσετε. Το να μην ξεφλουδίσετε τις ντομάτες πριν το κόψιμο σε κύβους τις βοηθά να διατηρήσουν καλύτερα το σχήμα τους. Εάν θέλετε οι ντομάτες να μαλακώσουν και να ενσωματωθούν σχεδόν πλήρως σε μια συνταγή, τότε ναι, μπορείτε να τις ξεφλουδίσετε, όπως ακριβώς είναι ξεφλουδισμένες οι κονσερβοποιημένες ντομάτες. Σκεφτείτε τι αποτέλεσμα επιθυμείτε και προσαρμόστε ανάλογα.
Συνταγές με Ντομάτες
Μπορείτε να αντικαταστήσετε τις φρέσκες ντομάτες κομμένες σε κύβους σε πολλές συνταγές όπου απαιτούνται ντομάτες cherry, ειδικά αν επιθυμείτε μια πιο σαρκώδη υφή. Συνήθως, οι κονσερβοποιημένες ντομάτες σε κύβους μπορούν να αντικατασταθούν, εφόσον η συνταγή δεν απαιτεί τον χυμό που περιέχεται στην κονσέρβα. Αν η συνταγή χρειάζεται υγρά, θα πρέπει να αναπληρώσετε το υγρό με ζωμό, χυμό ντομάτας ή άλλο υγρό της επιλογής σας, ώστε να διατηρήσετε την ισορροπία της συνταγής.
- Συνταγή για Σούπα Φακές σε Instant Pot
- Συνταγή για Γέμιση Τάκο με Κιμά (ή κιμά γαλοπούλας)
- Συνταγή για Λεμονάτη Μεσογειακή Μακαρονοσαλάτα
⭐️Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;
Αν αυτή η οδηγία σας βοήθησε, παρακαλώ προσθέστε το σχόλιό σας. Μου αρέσει να γράφω αυτού του είδους τις αναρτήσεις για να σας βοηθήσω να γίνετε πιο σίγουροι στην κουζίνα και μου αρέσει να ακούω από εσάς. Αν σας άρεσε, παρακαλώ δώστε της μια βαθμολογία 5 αστέρων! Βοηθούν πραγματικά τους άλλους αναγνώστες να ανακαλύψουν χρήσιμο περιεχόμενο.
📖 Συνταγή

Πώς να Κόψετε μια Ντομάτα σε Κύβους
Sally CameronΕξοπλισμός
- Μαχαίρι σεφ ή μαχαίρι γενικής χρήσης Santoku
- Προϊόν πλύσης λαχανικών
Υλικά
- 1 λίβρα ντομάτες Roma ή ντομάτες δαμάσκηνο
Οδηγίες
- Κόψτε μια λεπτή φέτα από την κορυφή της ντομάτας, στη συνέχεια κόψτε κάθετα στη μέση και μετά σε τέταρτα. Τοποθετήστε τα τέταρτα επίπεδα και με το μαχαίρι σας παράλληλα προς το ξύλο κοπής, αφαιρέστε τους σπόρους και το ζελέ. Στη συνέχεια, κόψτε το καθαρισμένο τέταρτο σε μακριές λεπτές λωρίδες, και μετά κάθετα σε ωραίους κύβους (dice).
- Οι ντομάτες κομμένες σε κύβους μπορούν να αποθηκευτούν σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για 4-5 ημέρες ή στην κατάψυξη σε μια επίπεδη σακούλα με φερμουάρ με τον αέρα συμπιεσμένο προς τα έξω για 3 μήνες. Θυμηθείτε να επισημάνετε με την ποσότητα και την ημερομηνία.